ファスティング３日間終了〜♪

2018年10月19日

こんにちは😊

磐田市豊田町にある髪と肌のお悩み解決専門サロン

Hair&Esthetic LiAnn (リアン) エステティシャン

源馬 沙也佳です❣️

火曜日から３日間のファスティングが昨日で

終了しました🙆‍♀️✨

今日から３日間はお粥の回復食で腸や体の

働きを調整していきます

食べたくて食べたくてどうしよう〜😭

ともならずに終えた３日間👏

体が喜んでいる事を実感します💓

🌟朝スッキリ目覚めれる

🌟夜熟睡ができる

🌟体がむくまない・軽い

大きく感じた変化はこんなに健康的な事❣️

体重は約３キロ痩せました🙆‍♀️

体にいい事ばっかりで幸せです😊💕

回復期間が終わっても食事に気をつけて

行きたいと意気込んでます✨

Hair&Esthetic LiAnn

源馬 沙也佳